ADULT CLASS

Вы всегда хотели заниматься боевыми исскуствами, но у вас не было такой возможности? На базе нашего школы работают направления для всех возрастов. Каждое занятие — это отличная возможность привести свою физическую форму в порядок, познакомится с новыми людьми и стать настоящей звездой спорта.

БОЕВОЕ САМБО

10133099206526655_607e.jpg

Программа тренировок включает в себя изучение ударной техники, приёмов как в стойке, так и в партере. Еженедельный спарринг и упражнения для поддержания общей физической подготовки.

ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА

s1200 (1).jpg

Программа тренировок рассчитана для женщин любого уровня подготовки. У нас вы сможете привести физическую форму в порядок, овладеть техникой самозащиты, получить консультацию по здоровому питанию.